Витамин В7, H (биотин)

Что показывает анализ

Витамин В7, также известный как биотин или витамин H, является водорастворимым витамином группы В-комплекса. Играет ключевую роль в метаболизме углеводов, жиров и белков, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, а также участвует в синтезе жирных кислот и глюконеогенезе.

Биотин является важным коферментом для карбоксилаз, которые участвуют в метаболизме углеводов, жиров и белков:

• Пируваткарбоксилаза участвует в глюконеогенезе.
• Ацетил-КоА-карбоксилаза важна для синтеза жирных кислот.
• Пропионил-КоА-карбоксилаза участвует в метаболизме аминокислот.
• Метилкротонил-КоА-карбоксилаза нужна для метаболизма аминокислот с разветвленной цепью.

Витамин B7 требуется организму для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей, предотвращая их сухость и ломкость. Участвует в регуляции экспрессии генов, связанных с метаболизмом. Необходим для нормального функционирования нервной системы.

Недостаток биотина встречается редко, так как он присутствует во многих продуктах питания и синтезируется кишечной микрофлорой. Однако при недостаточном поступлении или нарушении усвоения могут возникнуть следующие симптомы: дерматит, выпадение волос, депрессия, галлюцинации, миалгия, атрофия мышц, конъюнктивит.

Токсичность биотина не зарегистрирована, высокие дозы (до 5000 мкг в день) считаются безопасными и используются в лечении определенных состояний, таких как заболевания ногтей и волос.

Как подготовиться

• За 3 дня до исследования отменить биотиновые добавки. Прием других комплексов и лекарств согласовать с врачом.
• Накануне исследования исключить алкоголь и избыточные физические нагрузки.
• Сдача анализа крови на биотин обычно проводится натощак.